？ ？ 溃疡性结肠炎调理 ？ ？
　　是一种病因不明的慢性非特异性的结肠慢性炎症性疾病。

　　预防
　　①合理规律的饮食 ：不合理的饮食往往会造成肠胃损伤，肠胃疾病也就找上门了！
　　A、不宜吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，以减少结肠壁受刺激。
　　B、三餐要规律，不宜吃得过饱，以免给肠胃带来负担。
　　C、多吃容易消化、富含营养的食物，为身体提供营养物质。实验研究发现，食用富含不饱和脂肪酸的鱼油、亚麻油及坚果等能起到抑制溃疡性结肠炎炎症过程的作用！

　　②调节情志 ：精神紧张、压力过大，长期的负面情绪会促使炎症介质释放，诱发和加重溃疡性结肠炎。因此日常生活中我们要学会管理情绪，保持乐观的心态，避免精神刺激，解除各种精神压力。像唱歌、跑步、旅游等都是不错的释放情绪的方法。

　　中药治疗
　　口服中成药像 ：固本益汤片、补脾益肠丸、固肠止泻丸等；还可以采取中药灌肠，改善局部血液循环及粘膜通透性，促进溃疡愈合；也可以利用针刺、艾灸、穴位埋线等外治法，疏通经络、调节脏腑功能、扶正祛邪。

　　《伤寒论》乌梅丸【组成】乌梅、细辛、附子、桂枝、干姜、黄连、黄柏、人参、当归、蜀椒。乌梅有生津敛阴、涩肠的作用；细辛、附子、桂枝、干姜温寒，缓解虚寒引起的腹泻；黄连、黄柏清中下焦的湿热；人参、当归气血双补；蜀椒就是四川的花椒，有温中祛寒、活血通络的作用。具体用量需遵医嘱。

　　珠玉四宝粥 【组成】山药（干品水发，切成丁；鲜品尤佳，但须后下）、莲子（抽芯）、芡实、白果（即银杏，抽芯）、糯米、籼米。以二米为主，其他各适量，文火常规煮粥。吃法同上，亦可当作晚餐。 用途：慢性结肠炎、溃疡性结肠炎、慢性菌痢、肠结核等常用食疗。

　　以上仅供参考，不作治疗依据，确诊者请去医院就诊治疗！