世界上最遥远的距离不是生与死,而是两个年龄相仿的人站在一起,人家拥有一头乌黑亮丽的头发,而你却已快两鬓斑白。的确如此,在人类追求时尚和美丽的今天,是否拥有乌黑的头发关系到自身形象与气质,于是白发多的人便开始想尽各种办法使头发变黑,其中民间流传最安全可靠的方法就是以色补色,多吃黑芝麻、黑豆等黑色食物。那么这种吃黑芝麻的方法真能让头发变黑吗,如果能,得吃多长时间?

  市民遭遇gt ;gt ;年轻人白头发多 影响找对象

  一般来讲,年轻人的头发应该是乌黑油亮,可长春市民李先生今年才28岁,已经快有一半的白头发了,这让他感觉很苦恼。“我还这么年轻,但很多白发让我看起来就像40多岁的人,这不仅使我自身形象受损,还对我找对象带来了影响。”

  李先生说,前些日子朋友给他介绍对象,没事时他们总通过微信聊天,很聊得来,随后,他们决定见面吃个饭。可谁知从见面那一刻开始,整体气氛就感觉不对了,起初女方表情很尴尬,他以为女方有些害羞,可后来渐渐发现有些不对劲,在吃饭的过程中,女方一直偷偷瞄着他的头发,还问他真实年龄到底多大。后来,女方变得有些不耐烦。

  从那以后,李先生和对方就没有再联系过,李先生决定一定要把自己的白头发变黑,可如何变黑他又感到犯愁。李先生说,让头发变黑的最快方式就是染发,可他染发过敏,这个方法不可行。有一次朋友给他提出建议,让他坚持吃黑芝麻和黑豆,这样就能让头发变黑,对此他坚持吃了3个月黑芝麻,可并没有起到良好效果。他也开始怀疑吃黑芝麻等黑色食物是否能让白发变黑?之后,他用了网上最火、口碑最好的印度海娜花(yyxww。com。cngoods 225。html)后,效果不错,促进黑色素的分泌,生出了黑发。

  街头调查:“以黑补黑”多数人认为有效果

  对于吃黑芝麻“以黑补黑”的方法,昨日记者在长春街头对10名路人进行了随机询问,多数人表示听说过这种方法,并表示认同。在采访中记者发现,10名不同年龄阶段的路人有7人一致认为吃黑芝麻确实能让白头发变黑,不过得长时间坚持吃。市民王女士说,黑芝麻有养肾固发乌发的作用,将黑芝麻炒熟,每天食用一点,既美味又能乌发。

  营养专家:不是吃黑芝麻就能使头发变黑

  那么吃黑芝麻真能让头发变黑吗?对此长春某医院营养中心王医师表示,从中医来讲,黑豆、黑芝麻都是养血补肾食品,而肾脏与头发有关联,所以多吃这些食品对乌发润发有一定改善作用。但头发变白的原因有很多种,想要使头发变黑还要对症下药。王医师说,黑发的滋长,主要是靠毛囊的黑色素细胞产生的,而导致黑色素减少使头发变白的原因有多种,包括年龄的增长,遗传因素,精神因素等等。其中脑力劳动者常熬夜,睡眠质量不好,生活不规律,引起神经功能紊乱,毛发的血液供应减少,就容易从精神因素引发头发脱落,头发变白。