1、春天患者要学会调节情志，精神因素对牛皮癣患者的病情有很大影响，如在临床上有时单纯改变患者的生活方式可使患者的病情有很大的改善。
　　2、春天患者要注意外界物理、化学和生物有害物质，如烧灼、擦伤、切割、针刺及皮肤感染对银屑病患者的皮肤可诱发“同形反应”，即损伤皮肤可引起与原有的银屑病相同的改变，形成牛皮癣加重。
　　3、春天患者要预防感染。天气转冷，牛皮癣患者人要注意保暖。患上呼吸道感染，包括扁桃体炎、鼻咽炎的病人，常会引起牛皮癣的急性发作。
　　4、春天患者要去掉不良习惯，如吸烟、酗酒。一项病例对照研究发现，每天至少吸15支烟的人发生牛皮癣病的危险高于从来不吸烟的人 ；也有人发现，吸烟越多，发生牛皮癣的危险越大。尽管迄今尚未证明哪些食物的增加或缺少是该病的危险因素。但为了患者的保健，应采用合理的膳食，平时注意少吃辛辣、刺激的食物和海鲜等等因素。
　　5、春天患者最好坚持体育锻炼：坚持进行体育锻炼，如散步、跑步、爬山、打球、练拳等，可提高机体的御寒能力，防止感冒的发生，同时增强体质，提高抵抗力，这些都有助于牛皮癣患者的康复
　　得了皮肤病怎么办？专家推荐优格诺。
　　龙氏治癣从不让患者使用西药和激素，虽然几分钟就能见效，一个月就能好病，可全身都是黑、红、白印，角质层变薄能看到血管，表面粗糙，细摸有硬结，那就是复发的根。优格诺通过打通皮肤营养排毒通道，从里向外改变病变肤质，恢复皮肤细胞新陈代谢，以恢复原样皮肤和正常排汗为治疗目的，达到彻底治愈。
　　标准1：愈后不留黑印、白印、红印，从头到脚一个红点都没有，不留一点印痕，否则易复发。
　　标准2：愈后原有病灶皮肤长出汗毛，毛孔能自然排汗，证明皮肤功能恢复正常，新陈代谢周期有序，你可以跑步30分钟，看患处是否出汗为证。
　　标准3：愈后皮肤与正常肌肤一样，用手细摸无硬结和包状物，皮肤柔软、光滑、细腻，弹性自如，肉眼根本分辨不出，就像从未得过皮肤病一样。
　　标准4：愈后无需忌口，即使喝点啤酒、吃点海鲜、牛羊肉、鸡蛋等发物，也不会犯。