年轻干部要提高解决实际问题的能力，特别是要提高政治能力、调查研究能力、科学决策能力、改革攻坚能力、应急处突能力、群众工作能力、抓落实能力这七种能力。
　　成长的捷径就是亲身去实践，而这七种能力正是干部成长的实践要求，只有真正“俯下身子”，“撸起袖子”，在实践中“汲养分”、“拓视野”、“炼能力”，年轻干部才能“做好样子”，树立典型，在广大干部中脱颖而出。
　　俯下身子，在基层一线中“汲取养分”。要秉持“多跑几次田地”、“多磨几个血泡”的实践精神，在“田间地头”中多看多想、苦干实干，才能将脑海中的蓝图变成美好的现实。准确研判形势，做出科学决策是干部长期的经验积累和丰富的实践锻炼所练就的“职业本能”。要练就这种“职业本能”，就要做到实干。一是要肯干。会不会干是能力问题，肯不肯干则是态度问题。只有坚持肯干，才会在行动上不迟疑、不拖拉。二是要敢干。作为新时代的干部，要勇于冲在第一线，敢于啃硬骨头。三是要苦干。基层一线条件艰苦，事务繁多，年轻干部们要端正心态，直面困苦。
　　撸起袖子，在保持激情中“开拓视野”。干事激情是潜心实践的“源头活水”，所以年轻干部要把激情释放在工作之中，始终保持积极向上、斗志昂扬的精神状态，以更好的态度，担起更重的担子。激情不能受得失左右，年轻干部还要培养一颗正确的得失心，端正心态、摆正角色，把“冷岗位”炼成“热舞台”。撸起袖子，做好当下，把热情抛洒在基层，把追求置放于党性，把真情传达到乡亲，在田间地头中开拓视野、增长才干。
　　做好样子，在争做典型中“淬炼能力”。装样子，走过场干不成大事。只有争做“好样子”，真心为民，把群众当“家里人”，听百姓言、把群众话当“家里话”，帮百姓忙、把群众事当“家里事”，才会有“奔头”。保持强劲“干头”，俯下身子开展实践，关键是要争做“好样子”，创造好成绩，成为优秀典型，不驰于空想，不骛于虚声，而惟以求真态度下踏实功夫的干部才会在基层得到能力上的提升、同事间的认可、境界上的升华。