一个精分患者的心路 我是怎么得精神分裂症的
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写在最前面的是:我2011年得这个病,2016年彻底战胜病魔,精分从此不影响我生活,我算走出来了。。。花了5年和病魔斗争,胜利的是我。经历这么大的事,我从此成了一个真正的强者,以后也扛得住事了。代价就是我脱离社会三年加终身服药。还好今年考上某靠谱大学研究生,可以参加校招,新生活开始了。
看本文的基本都是患者本人和家属,我能深深理解你们的不容易,我砸了六台笔记本电脑了,全新的,自杀未遂一次,算是人生最低谷都经历完了。
割
童年:
198X年,我出生在华中某市。4岁的时候,父亲辞去体制内的工作南下广东捞金,母亲没正式工作,带着幼小的我南下广东某地级市,从此开始了我悲剧的童年。幼儿园的事我不记得了,小学的时候因为是外地人,老被同学欺负和孤立。小学三年级的时候,女班长带着一群男女同学老当众扒我裤子,我一怒之下就扒了女班长裤子,从此名扬小学,变着法子被同学欺负我天性敏感,很小的事会放的很大,加上胆子小,天性极端,估计那个时候精神疾病就在我心中种下了种子。我成年后偶然翻童年的日记本,上面写着要杀的十个小学同学名单。。。
初中:
初一时搬回华中某市,因为我爸长期找不到合适的工作,就带我和我妈回到了我出生的地级市。那个城市的人到不排外,只是我因为是外地人没本地户籍,进了一个学风不太好的初中。初一初二还好,初二下学期,我爸看我老打游戏,骗我说我家里破产了。我真的信了别嘲笑我年幼,我父母十年没收入了,白天炒股晚上看成功学,天天对我喊着我要成功,我要发财,我要成为亿万富翁。。。我骨子里是个责任感很强的人。还有一个因素是初中接触了成功学(00年到05年中国阶层固化还没那么彻底的时候),加上我内心是很渴望成功的人,加上天性极端,我初二到高考除了学习啥也不顾了,尤其是对人身心健康非常重要的人际关系,压根不管了。
高中:
中考后我去了全省最好的高中的重点班。高一开始偶然接触网络色情,加上生理发育的特别早,从此沉溺在网络色情中不可自拔,每天撸两三次吧(我们高中不住校)。天性特别色,又不跟同学聊天,每天白天一半时间盯着同班女生的胸和腿发呆,一半时间听课。晚上学习很认真。高中时不合群,很怪,还被同学欺负,最严重的几次是被扇耳光啥的。就这样浑浑噩噩过了高中三年,还好上了某985王牌专业学工科。差北大20多分现在看来如果我正常交际同班同学,每个学期去洗浴中心泄泄火,清华大部分专业跑不掉的。。。
大学前期:
大学前两年奋力拼搏,学习,社团,长跑,交际之类的。自认为成长了不少,也成熟了不少。大二下遇到当时看来是巨大挫折,现在看来可大可小的事:我30岁之前赚几个亿的理想实现不了了,精神支柱一下子垮了。还有几个原因是初恋受挫,班上人际关系紧张,焦虑症。我焦虑症很奇怪,就是每件事要求自己多少分钟内做完,就这样我得了焦虑症。我当时有三条路摆在眼前:咬牙扛下去,休学回家休息半年,休学在校内读半年。我选择了回家休息,现在看来不知道是对是错的选择。
休学期间:
因为受到很深的伤害,回家后休息了半年,一直复盘大学早期遇到的事。一直想一直想,突然有了灵感,明白生活中各种因果关系,各种手段处理事情后的结果。加上之前下五子棋的积累,明白了在大学里面布局运子造势胜负手的办法。所谓做人做事讲究方法,换个词不就是心机手腕么。反正休学半年结束后,我不仅背了GRE单词背了十多遍,而且性格成熟现实坚韧沉稳了很多,心机手腕上了一大截,而且把重感情和善良改掉了。缺点就是失去了对自己的要求,没有明确的人生目标。
回到学校后两年:
我回到学校后开始准备GRE,但是发现之前心悸的感觉,也就是焦虑症的症状又出来了。我怕心悸发展下去我会得心脏病,就停止了社团和学习和留学的打拼(说实话那个时候留学是虚荣心作祟,我家境不允许我自费读硕士),开始自暴自弃,理由是思考人生的意义。每个人年轻的时候总有一段时间怀疑过人生的意义吧,尤其是那些家境不太好,从小被灌输考名校的同学。上大学后的迷茫期每个人过法不同,我比较极端,就是网吧夜不归宿,在网吧里看新闻研究历史,思考古人和今人人生的意义是啥。极端如我还特意跑到哈市洗浴中心问小姐人生的意义是啥。。。。就这样不学习不考试,大四还有四门挂科,被毕不了业的风险逼成了精神分裂症。
本科毕业这六年到研究生期间。
工作了三年,在家里宅了三年。在家宅是因为在某国企,停药发病被开除了。本来还想找工作的,结果被传销组织绑架。他们看我是精分患者,让我交了10万让我出来的,本来还要打断我两条腿的。我胆子小,经过这件事后一直在家,以考研的名义。
我是咋战胜精神分裂症的呢?因为思维模式的改变,很多事想通了。之前我是因为怨恨我原生家庭,觉得是我爸毁了我,后来发现不是这么回事。我一直有自主选择权,这个我没意识到罢了。
现在看来,如果没有有智慧有能力的外人帮助,我大学后两年和进入社会头4年的失败乃必然。我早期的失败源自我休学期间自己的事没处理好。
一件件来。我软磨硬泡休学后,我爸对我用激将法一次,之后只是每天对我吼两句“把书给我读完”。这个时候,我要是情绪稳定,我就该了解他的利益诉求是让我读完书。我敷衍他两句,我会把书读完的,然后该做啥就去做就是了。根据我爸之前的人生经历和他处理休学这件事的水平,我该彻底否定他能力,压根不听他的。
然后,我最要紧的不是考啥GRE,那个太花钱和时间了。我最要紧的是把面临的危机处理好,同时通过这次挫折磨练自己,让自己更好的应对以后的风雨。出国不出国是为了最终目标服务的手段。
首先是人生目标。我骨子里就是一个理想主义者,但是手段必须现实。我的核心欲望是权力和女人,核心追求是渴望伟大,那么就定位自己为商界的伟人,途径不断修正。
其次,之前大一大二我肯定有一些做得对的地方,也有一些做得不对的地方。那咋判断?根据最终目标判断,哪些有助于我目标的实现,哪些只会妨碍我目标。 然后一个个处理好我眼前的困难:
初恋被毁灭:加上挚友、趁机捅我两刀。我性格变得冷血,不相信感情。把善良和重感情改掉。
人际关系紧张:顺其自然,让周围的人喜欢我,支持我的人越多越好,反对我的人越少越好。如果我想在班上做事。不想做事那就更简单了,只和合得来的人交往。
焦虑症:焦虑症源自我不会做事。做事是以结果为导向的。不是每件事限定多久内做完就能做好一件事的。就算我大学时认识不到这点,我也可以取消时间限定,该做啥就去做啥,效率低就低吧。
有个目标,然后根据每年的历练,路径不断修正就行了。路径源自全局观,也就是对人类社会这个系统的了解。
我21到26的失败,和浪费那最宝贵的六年时间的唯一原因就是我思辨的太浅了。
大家可以和我交个朋友,我很热心的。
文章作者 中国贪官数据库
上次更新 2018-07-15