噩耗！又一位央视导演抢救无效逝世！！




　　




　　01一个转身可能就是永别

　　8月5日凌晨，在北京航天中心医院传出了一个让人悲痛的消息：原中央电视台著名导演罗伟同志因病抢救无效，永远地离开了这个世界，终年56岁。



　　他的去世，无论是对于他的家人朋友，还是对于艺术界来说，都是一个极大的损失，一件令人悲痛的事情。



　　



　　其实罗伟不仅在国内有很高的知名度，在国际上也多次获奖，在事业上取得了很高的成就。



　　罗伟于2013年结婚，妻子非常漂亮有气质，婚礼当天朱迅等央视著名主持人也到场祝贺，现场十分温馨，那时候的他看起来还意气风发，然而让人没有想到的是，仅仅6年过去，他就因重病离开了自己的家人和朋友，实在是令人惋惜。



　　02为什么说45 56岁是生命高危期



　　人民日报在文章《多少人没熬过45 55岁这段危险期！为家人请多看一眼》里曾坦言：45 55岁为生命的高危期，大多数疾病在此阶段暴发，有的甚至危及生命，尤其是心脏病、糖尿病、癌症等多在此阶段高发。一些英年早逝的悲剧，大多发生在45 55岁这个年龄段，故有专家称之为人生旅途中的“沼泽地”。





　　





　　2009年，原《新闻联播》主持人罗京患淋巴癌去世，终年48岁；

　　2013年，原央视主持人王欢因乳腺癌去世，年仅42岁；

　　2014年，南方都市报时事新闻中心首席记者过国亮不幸罹患肝癌，在珠海逝世，享年31岁；

　　2015年，原央视《焦点访谈》主持人方静因病逝世，享年44岁；2015年，姚贝娜因乳腺癌复发去世，年仅34岁；

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　　不看不知道，一看吓一跳，基本都是在45 56岁之间重病或离世的！





　　





　　为什么说45 56岁是生命高危期？？？

　　46～55岁是人一生中特殊的年龄段。



　　处在这个年龄段的人，工作和家庭的压力都比较重，平时的应酬也比较多，很多人不得不透支身体、超负荷地工作，身体长期处于亚健康状态，高血脂、高血糖、动脉硬化等许多“富贵病”也接踵而至。



　　加上很多人未能及时做健康检查，所以有些疾病一经查出已到晚期，失去了治疗的机会。



　　





　　相对来说，56～65岁：为安全过渡期。65岁以后如果没有明显器质性改变，反倒是相对安全期。



　　03不是疾病年轻化了，而是坏习惯年轻化了

　　这些年，我有幸跟很多的大健康领域内的专业人士交流过，也听过很多专家的讲座，他们经常会说这么一句话：随着社会的发展，生活条件越来越好，年轻人得上了老年病。



　　我认为这句话正确，但没有实际意义。



　　因为它既不会引起年轻人的重视，也不会让得病的人反思自己的行为，来教育年轻人，让他害怕疾病，提高预防意识。





　　





　　为什么？



　　如果你不知道病是怎么得的，就会认为疾病离自己遥远，更没有恐惧感，一大堆大道理和一堆数据是教育不了人的，产生不了危机感，更别提有预防意识。

　　因为大家都会觉得自己不会这么倒霉，我还这么年轻，大家会认为，得病好像成了像买彩票中奖一样，是一个概率很低的事情，没有几个人，会因为这句话有危机感，接下来我换一种说法，你一定会谨慎自己的行为，关注家人的健康。




　　






　　首先，你的坏习惯时间长，叫累加，几个坏习惯在一起，叫叠加。



　　举个例子 ：

　　就像现代很多年轻人，一日三餐，晚上这顿吃的最好，吃的最饱，顿顿离不开肉，天热渴了要喝冰镇饮料，晚上拿起手机经常熬夜，有了交通工具，几乎不运动，有了空调，很久已经不出汗了等等，而且这样的坏习惯已经几年了，别人在劝你的时候，你还会很自然的说：我习惯了。



　　如果刚才讲的这些，你已经对号入座了，那么接下来有个事实，你不得不面对，不得不提前知道，那就是所有疾病百分之百和坏习惯有关系，即使是遗传，也与父母的坏习惯有关系，所以你别想一边坚持着你的生活坏习惯，一边还期望身体健康，不得大病。




　　






　　得病已经与年龄无关，而是与你糟蹋身体时间长短有关。



　　所以我认为，我们应该这么说：随着社会的发展，生活条件越来越好，谁的坏习惯越早、越多，时间越长，谁先得上各种病。不管是你或者是你的家人，不管是有一个或者是几个坏习惯，你如果对他们这样的行为视而不见，没有一个人会幸免，逃过疾病的对你的惩罚。



　　04人活一世，拼的到底是什么

　　在病魔面前，我们终究都是弱者。我们能熬得过生活的苦，可是身体却熬不过病痛的折磨。 2016年春雨医生创始人年仅44岁的张锐因心梗去世，一周后张锐之妻王小宝发文悼念亡夫：



　　！我嫁给你的时候，你无车，无房，没有存款。现在你走了，你还是没给我买过车，买过房，你也没有保险，没有理财，我们，甚至没有时间和精力要一个孩子，你去追梦不要停，我在人间照顾爹娘！！



　　年纪越大越发现，健康并不只属于自己。




　　






　　随着坏习惯的年轻化，导致重疾的年轻化，我们必须赶快意识到，“让自己健康”是一种关系到很多人的责任。



　　我们都知道，现代年轻一族，要养房养车养娃，压力巨大。说让你放松，不要有压力，这其实也是纯扯淡。



　　从事大健康这么多年，我们比谁见过的死亡和病魔都要多。我们更知道健康的重要性。但是，为了让更多的民众意识到这个问题，身为大健康领域内的创业者一枚，我们又停不下来，还是继续加班，继续熬夜。



　　人活一世，到底拼的什么？？

　　人生，上半场拼命，下半场惜命。



　　







　　把人生比做一场球赛，上半场要找到自己的状态，试探对手的水平，然后中场休息调整战略，在下半场制胜。



　　人生的上半场，该拼的还是要拼，释放自己的潜力与才华，去寻找生命的最佳状态。拼命，就是要保持充沛的活力、积极的态度和对世界的好奇。



　　进入人生下半场，该珍惜的还是要珍惜，尤其是健康，回到最佳的状态中休养精力，回到初心。


　　由于我们现代的生活环境，导致我们的身体每天都在悄悄积累，积累的是什么？——是风寒湿邪气，当我们到了一个年龄段，它突然爆发，表现形式多种多样，关节疼痛、各种增生、各种炎症、甚至于癌症。中医认为，我们身体的疾病95以上都是来自风寒湿邪。所以排寒湿将会是养生的重中之重！药墨灸将会是首选！药墨养生，在未来是属于全民趋势，中华民族传统的东西，需要我们一代接一代的去延续下去。


　　个人认为惜命，就是认真地享受生命、思考生命的意义。
　　改善亚健康体质，势在必行！