今天想对方舱医院说些心里话：

　　1、厕所照明灯换成浴霸灯，或加装一个浴霸灯，怎样简单怎样来，简单实用就行了，每隔4小时照明一次，每次照明时间1小时左右。大厅也装几个，过道、通道 安装几个 ，摆放植物群的地方安装二个，照明时间自己把握。武汉家庭也要推广，厕所照明灯换成浴霸灯，家中摆几个小盆栽。

　　2、每个床位 床柜上摆放一束百合，要求含苞待放的花苞，没有百合用玫瑰或别的花草，花败了，重新换一束。那些无人经过的角落，多摆植物，发财树、绿萝、富贵竹、吊兰、棕竹、芦荟、常春藤、文竹、银皇后、等等。比如体育馆，可拆掉一部分座椅，摆放植物，也不影响消菌杀毒，找花卉公司的人去做，先干起来，然后再找专家设计一个，简单快捷、功能强大、含氧佳、净化空气理想 科学合理的温室。等温室设计成功了，轻症患者要理发，洗澡，不允许携带随身物品，国家发衣服，发手机。

　　3、提供一些食谱，供大家参考。早餐：白粥 包子 配糖蒜、橄榄菜、豆豉鲮鱼、乌江榨菜、、、

　　中餐：米饭 紫色洋葱炒肉片、蒜叶炒腊肉、清蒸鱼、排骨玉米马蹄汤 红枣花生莲藕猪尾巴汤 炒菜不要放辣椒 。

　　下午茶：冰糖雪梨煮水喝 、红枣银耳莲子汤

　　晚餐： 水饺 白菜馅 胡萝卜馅 茴香馅、、刀削面 拉面 烩面 桂林米粉 等各种汤面 无辣椒

　　宵夜：老北京卤煮火烧 无辣椒。



　　水果：香蕉 哈密瓜 火龙果 黄瓜 柑橙


　　4、老年人、体弱多病的人冬天要注意保暖！！！气温下降要加衣服！有些农村老人就是气温突然下降时过世了。 保暖 保暖 保暖！养鱼的都知道，鱼要过水，关于老年人保暖，我是从养鱼中领悟的。

　　5、久坐伤身 久卧伤气，医院里大量运动不现实，可发一些小按摩器材，自己敲敲腿 ，捶捶背。

　　6、武汉全城禁烟，湖北全省禁赌、因为烟头不能乱丢，瘾君子可吃个维生素C片，战胜自己 战胜心魔 超越自我 战胜疫情。鼓励大家出门戴手套，家中餐具，饭前要过开水，浸泡5分钟以上，分餐制。家中家具简单，一目了然，衣服多丢点，用不上的丢、丢、丢、现金旧钱上交有关部门，钱财身外之物。一定要运动，强体质，多洗热水澡，一点一点消灭病毒，不让病毒复制，不让病毒繁殖。今天多消灭一个病毒，等于明天多消灭10个病毒，等于后天多消灭100个病毒。

　　7。特赦身强体壮劳改犯，担任清洁工作，护工，后勤，本着自愿参加、不能强迫人家。

　　8，大国要包容，百花齐放，百鸟争鸣、人才才会聚集，很多明才的人就隐在官场中，明哲保身！

　　蒋公之所以退至宝岛，皆因”校长“两个字，很多将领面对校长，像个小学生一样，唯唯诺诺，聆听教诲， 缩手缩脚 ，有想法不敢讲，不敢讲话会造成不敢做事。

　　石三伢子之所以高一筹，皆因“同志”两个字，志同道合 开诚布公 掏心掏肺，同志之间没有“无影墙”！

　　救人先要暖人心

　　乐观积极强生机

　　忧伤郁结弱生机

　　大家都要冷静 ！冷静 ！再冷静 ！！！ 该严格的地方严上加严，该松弛时，舒缓情绪，精神不能一直高度紧张， 否则会出昏招，士兵一个“满腔热血”技能就行了， 头领要加个“冷静”，冷静下来， 自会心细如发，进退有策，国家照样运转，经济依然蒸蒸日上。

　　初中毕业， 言词不当， 大家要理解， 位卑未敢忘忧国 。